Informationen zum Thema Covid-19 – Erreichbarkeit und Telemedizin

Ernährung & Sport

Gesundes und nachhaltiges Gewichtsmanagement durch Ernährung und Sport

Mögliche Ziele:

  • Gewichtsreduktion
  • Muskelaufbau
  • Aufbau und Erhalt eines gesunden Lebensstils

Paket 6 Wochen

6 Wochen á 1.600,00 €

Ernährungsberatung nach TCM durch Dipl. TCM Ernährungsberaterin Cornelia Dittmar

  • 1x Erstgespräch 90 min: Anamnese, Puls- und Zungendiagnostik, Erstellen eines individuellen Ernährungsplans.
  • 3x Folgetermine je 45 min
  • 6x individuell angepasste Rezepte nach TCM für jeweils eine Woche

Bewegungsprogramm durch SportphysiotherapeutInnen des Sportorthopädie Zentrum

  • 12x Einzeltraining je 45 min (2x/Wo). Erhebung des Ist-Zustands, gemeinsame Festlegung der Trainingsziele, individuell angepasstes Trainingsprogramm

Paket 12 Wochen

12 Wochen á 2.800,00 €

Ernährungsberatung nach TCM durch Dipl. TCM Ernährungsberaterin Cornelia Dittmar

  • 1x Erstgespräch 90 min: Anamnese, Puls- und Zungendiagnostik, Erstellen eines individuellen Ernährungsplans.
  • 6x Folgetermine je 45 min
  • 12x individuell angepasste Rezepte nach TCM für jeweils eine Woche

Bewegungsprogramm durch SportphysiotherapeutInnen des Sportorthopädie Zentrum

  • 24x Einzeltraining je 45 min (2x/Wo): Erhebung des Ist-Zustands, gemeinsame Festlegung der Trainingsziele, individuell angepasstes Trainingsprogramm

Für nähere Informationen und eine Terminvereinbarung klicken Sie bitte hier!