Heilmassage in Wien Hietzing

Unser Massage Angebot

Gönnen Sie sich eine Auszeit im Herzen von Wien Hietzing und erleben Sie in unserem Sportorthopädie Zentrum eine professionelle Heilmassage, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Unser breites Spektrum an Behandlungen, darunter die klassische Massage, die manuelle Lymphdrainage und entspannende Fußreflexzonenmassagen, ist darauf ausgelegt, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern.

Unsere professionellen Massagearten umfassen unter anderem:

• Klassische Massage
• Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder
• Triggerpunkt-Therapie
• Narbenbehandlung
• Marnitztherapie
• Fußreflexzonenmassage
• Akupunktmassage
• Manipulativmassage nach Dr. Terrier
• Bindegewebe und Segmentmassage

Buchen Sie Ihre Heilmassage telefonisch oder ganz bequem online und finden Sie den passenden Termin in nur wenigen Klicks. Ob Sie Verspannungen lösen oder einfach entspannen möchten – bei uns sind Sie in besten Händen!

Klassische Massage

Durch gezielte Grifftechniken werden Verspannungen und Verklebungen der Haut, Muskulatur und des Tiefengewebes gelöst und Schmerzen gelindert. Darüber hinaus wird die Durchblutung, der Lymphfluss und der Stoffwechsel angeregt. Klassische Massagen wirken sich positiv auf das Wohlbefinden und den natürlichen Heilungsprozess aus.

Indikationen:

• Muskuläre Verspannungen und Wirbelsäulenbeschwerden
• Stress und emotionale Dysbalance
• Steigerung des Immunsystems
• Verbesserung der Durchblutung von Haut und Muskulatur
• Myogelose (Muskelverhärtung)
• Entstauung des Gewebes
• Aktivierende Wirkung auf das Lymphsystem

Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder

Die manuelle Lymphdrainage fördert den Abtransport von Gewebeflüssigkeit sowie Schlacken- und Entzündungsstoffen. Gleichzeitig wird das Lymphsystem angeregt, wodurch der Lymphfluss optimiert wird. Dies aktiviert die Selbstheilungskräfte und beschleunigt den Heilungsprozess: Die Beweglichkeit verbessert sich, Blutergüsse verringern sich, und Spannungsschmerzen lassen nach.

Mittels sehr ruhiger und sanfter Grifftechnik werden Schwellungen behandelt und Ödeme entstaut. Diese spezielle Art der Heilmassage wirkt nicht nur abschwellend, sondern auch muskelentspannend und schmerzlindernd.

Diese Therapie wird vor allem nach Operationen, Unfällen und Sportverletzungen wie Muskelrisse und Zerrungen eingesetzt.

Indikationen:

• Traumata wie Hämatome, Distorsionen, Muskelfaserrisse und Behandlung nach Luxationen
• Ödeme wie Knochemmarksödem
• Postoperative Nachbehandlung
• Morbus Sudeck
• Rheumatische Gelenkserkrankungen
• Kopfschmerzen und Migräne

Triggerpunkt-Therapie

Triggerpunkte sind schmerzhafte Verhärtungen im Gewebe, die Schmerzen verursachen.

Ihr Heilmasseur / Ihre Heilmasseurin kann den Triggerpunkt als Knoten oder Knubbel ertasten und ihn mit spezifischen manuellen Massagetechniken behandeln, um Muskelverspannungen zu lösen, Schmerzen zu reduzieren und die Durchblutung zu verbessern.  

Indikationen:

• Kopfschmerzen und Migräne
• Nackenschmerzen
• Schulterschmerzen
• Rückenschmerzen

Narbenbehandlung

Diese spezielle Technik löst Verklebungen zwischen den einzelnen Hautschichten, fördert die Durchblutung und Abheilung des Gewebes und lindert Empfindungsstörungen und Missempfindungen.

Indikationen:

• Nach verheilten Operationsnarben
• Bei Brandnarben und
• diversen Verletzungsnarben

Marnitztherapie

Die Marnitztherapie ist eine Form der Heilmassage: Eine Tiefenmassage, die gezielte Massagegriffe mit Techniken der Manualtherapie kombiniert. Durch kleinflächige Längs- und Querverdehnungen wird eine bessere Durchblutung in den tieferen Gewebeschichten und eine reflektorische Wirkung erzielt.

Indikationen:

• Chronische und akute Erkrankungen des Bewegungsapparates
• Ödeme
• Muskelverspannungen und -verhärtungen
• Gelenkprobleme wie Arthrose, Arthritis

Fußreflexzonen­massage

Durch eine gezielte Reflexzonenmassage kann man Störungen und Schwachstellen im menschlichen Körper nicht nur erkennen, sondern auch positiv beeinflussen.

Die Fußreflexzonenmassage geht auf den Amerikaner Dr. Fitzgerald zurück, der diese Methode Anfang des 20. Jahrhunderts bei den amerikanischen Ureinwohnern beobachtete. Die Ergebnisse führten ihn zur „Zonentherapie“. Er stellte fest, dass sich der Körper des Menschen an der Fußsohle widerspiegelt und jeder Körperteil und Organ in der dazugehörigen Zone am Fuß wiederzufinden ist.

Indikationen:

• Duchblutungsstörungen
• Kreislauferkrankungen (hoher bzw. niedriger Blutdruck)
• Kopfschmerzen und Migräne
• Blasen und Nierenprobleme
• Bronchitis und Asthma
• Verdauungsbeschwerden (Verstopfung oder Durchfall)
• Stress und psychische Belastungen

Darüber hinaus wirkt diese Massage schmerzlindernd bei chronischen Krankheiten wie Arthrose, Rheuma und Neuralgien.

Akupunktmassage

Die Akupunktmassage basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin: Ziel dieser Massagetechnik ist es die Energieniveaus in den im Körper laufenden Meridianen mit einem Metallstäbchen auszugleichen und zu harmonisieren. Dadurch kommen Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht und die Selbstheilungskräfte werden angeregt. Das hilft, Beschwerdesymptome zu lindern und Blockaden zu lösen. Im Gegensatz zur Akupunktur werden keine Nadeln verwendet.

Indikationen:

• Akute Entzündungen am Bewegungsapparat
• Chronische Belastungen und Entzündungen
• (Wieder)-herstellung des Ying und Yang Gleichgewichts
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Manipulativmassage nach Dr. Terrier

Die Manipulativmassage wurde vom Schweizer Arzt Dr. Terrier entwickelt: Dieses Verfahren vereint Mobilisation und Entspannung mittels wechselnder Massagetechniken, Gelenkmobilisation und Dehnung von Nerven und Muskeln. Es handelt sich um eine Tiefenmassage der Weichteilstrukturen mit kurzen Quer- und Längsfriktionen, verbunden mit faszialen Griffen, die im schmerzfreien Bewegungsausmaß die Gelenke mobilisiert.

Diese Therapie ist sehr effektiv zur Behandlung von neuroarthromuskulären Dysfunktionen.

Die Manipulativmassage wirkt schmerzlindernd, harmonisiert den Tonus der gelenkeigenen Muskulatur und stellt die gestörte Sensomotorik wieder her.

Indikationen:

• Myofasziale Schmerzsyndrome
• Muskuläre Dysbalance
• Nacken-, Rücken- und Kreuzschmerzen
• Gelenksprobleme bei rheumatischen oder neurologischen Erkrankungen
• Arthrose
• Periarthropathie
• Posttraumatische und postoperative Zustände

Bindegewebe und Segmentmassage

Diese manuelle Therapie reizt durch gezielte Bearbeitung von Hautarealen die Nervenbahnen. Dadurch werden die von den Nerven versorgten Gebiete stimuliert und es kommt zu einer vermehrten Durchblutung und Aktivierung von Unterhautbindegewebe, Muskeln und Faszien. Diese Massagetechnik hat einen positiven Einfluss auf die inneren Organe.

Indikationen:

• Arterielle und venöse Durchblutungsstörungen
• Kopfschmerzen und Migräne
• Organstörungen
• Lösung von Verspannungen
• Leistungssteigerung bei Sportler und Sportlerinnen

Kosten

Klassische Massage 30 min: € 50 
Klassische Massage 45 min: € 75
Klassische Massage 60 min: € 90

Fußreflexzonenmassage 30 min: € 50

Manipulativmassage 30 min: € 50

Lymphdrainage 45 min: € 80
Lymphdrainage 60 min: € 90

Kontakt

Für nähere Informationen und eine Terminvereinbarung kontaktieren Sie direkt unseren Heilmasseur / unsere Heilmasseurinnen:

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